Le nouvel an est passé depuis quelques jours et vous le savez, il est temps de prendre et de respecter (ou du moins essayer !) vos bonnes résolutions. En ce début de janvier, nous vous avons préparé quelques commandements beauté à suivre pour être belle tout au long de l’année.
1. Te démaquiller, tous les soirs tu feras
On connaît toute cette flemme de rentrée de soirée où la seule envie que l’on a est d’aller se coucher… Mais non ! Mesdames, il faut résister et penser à vous démaquiller afin de préserver la beauté de votre peau. En effet, le fond de teint peut boucher vos pores et empêcher votre peau de se régénérer durant la nuit. De plus, pour les adeptes du mascara, ne pas l’enlever est dangereux pour vos cils, ils s’alourdissent et ont tendance à tomber plus facilement.
Prenez donc deux minutes pour bien choisir votre démaquillant et nettoyant afin de préserver une peau jeune et belle !
2. Quotidiennement, ta peau tu hydrateras
Votre peau est jeune et vous avez envie qu’elle le reste ? Le secret est de bien l’hydrater au fil des jours. Tout d’abord choisissez une crème visage adaptée à votre type de peau afin de l’hydrater selon ses besoins. Appliquez votre crème sur une peau propre chaque matin avant de vous maquiller. Le soir, choisissez une crème plus riche en actifs hydratants pour favoriser la régénération de vos cellules.
Cela vous prendra au maximum une minute par jour mais ne négligez pas ce détail
3. Tout au long de l’année, épilée tu seras
Ne faites pas semblant, nous connaissons la petite voix dans votre tête qui vous dit « Pas la peine de t’épiler, on n’est pas en été ». Et non l’épilation n’est pas réservée seulement à la saison des jupes et des shorts. Vous épiler plus souvent favorisera une pousse de poils beaucoup moins épais et moins denses. De plus, cela vous permettra de vous désensibiliser afin de ne plus rien sentir au bout de quelques séances.
Aujourd’hui les chauffe-cartouches réduisent considérablement le temps de chauffe et la difficulté de l’opération, pensez-y !
4. De tes mains, tu prendras soin
Les mains c’est très important, surtout en cette période hivernale. Vous avez les mains sèches et ressentez des sensations de tiraillements, ce n’est jamais très agréable… N’oubliez donc pas d’avoir votre crème pour les mains toujours dans votre sac et n’hésitez pas à l’utiliser dès que vous en ressentez le besoin. Les ongles ont également besoin de soin, selon leur nature vous pouvez trouver des soins enrichis en vitamines ou en calcium pour renforcer vos ongles.
Prenez soin de vos mains pour des manucures toujours parfaite et des mains impeccables !
5. Ta crinière tu chouchouteras !
Se laver les cheveux avec le premier shampoing trouvé en grandes surfaces, on dit stop ! Il est grand temps d’offrir à vos cheveux des soins de qualité professionnelle et surtout, adaptés à votre nature capillaire. En plus des éternels duos shampoing/conditionner, n’hésitez pas à enrichir votre routine d’un masque intense (posé au moins 5 à 10 minutes, oui oui, sinon ça ne sert à rien !) ainsi que d’un bain d’huile la veille du lavage par exemple.
Enfin pour une chevelure au summum de sa beauté, on prend son courage à deux mains et on file chez le coiffeur pour redonner un second souffle à sa coupe !
6. De tes vieux appareils électriques, tu te débarrasseras
Pour conserver la parfaite santé de ses cheveux, il est important d’utiliser au quotidien des appareils en bon état de marche. En effet, ce vieux sèche-cheveux qui traîne depuis des lustres dans votre salle de bain pourrait causer pas mal de dégâts sur votre chevelure ! Optez donc pour des modèles avec des fonctions ioniques moins agressifs pour la fibre capillaire. Vous vous lissez les cheveux ? Que diriez-vous d’utiliser un Steampod ? Privilégiez également des appareils proposant différentes options de températures et débits d’air que vous pourrez faire varier en fonction de la sensibilité de vos cheveux.
7. Tes produits de beauté, tu trieras
En une année, vous avez dû accumuler pas mal de crèmes pour le visage, de nouveaux vernis ou encore de soins capillaires. Afin de ne pas utiliser des produits périmés sur votre joli minois ou sur votre crinière de sirène, il est grand temps de faire le tri dans vos tiroirs. Bye bye les mascaras tous secs ou encore les brosses à cheveux qui ont perdu la moitié de leurs picots !
Afin de vous aider dans votre rangement, nous vous conseillons de suivre cette jolie expression : « Le meilleur critère pour choisir quoi garder et quoi jeter est de savoir ce qui vous rend heureux, vous procure de la joie. »
8. Les recettes détox, tu privilégieras
Vous n’avez sûrement pas du échapper aux mets délicieux mais plutôt riches des fêtes de fin d’année : foie gras, saumon ou encore bûche glacée, si votre palais vous dit merci, votre corps lui en revanche dit stop ! Pour repartir du bon pied, on privilégie des aliments plus sains, sans pour autant se priver ou s’affamer. Le but étant d’offrir à son organisme un peu de répit en éliminant les mauvaises toxines ! Le jus de citron dans un verre d’eau chaude, les fruits et légumes tels que la pomme, l’avocat ou encore la carotte seront vos meilleurs amis.
Attention, la galette des rois ne fait pas partie des recettes détox, on vous voit venir 😉
9. Au sport, tu te remettras !
Sans pour autant le pratiquer à outrance, le sport peut grandement nous aider à nous sentir mieux dans notre corps. Aujourd’hui, plus besoin de payer des fortunes dans des salles de sport, vous pouvez trouver des programmes conçus pour les parties que vous souhaitez travailler et réaliser les exercices chez vous. Faites-le à votre rythme en augmentant la durée des séances ou leur périodicité si vous le souhaitez.
Tonicité et énergie seront les deux maîtres mots de 2020 !
10. Se coucher à 2h du matin, tu arrêteras !
Et oui ! Vous aurez beau suivre tous nous conseils précédents à la lettre, rien ne vaut un bon sommeil réparateur pour révéler votre beauté naturelle. Au revoir rides prématurées, cernes, poches et peau déshydratée ! Dites enfin bonjour à une peau plus élastique, plus fraîche et visiblement plus jeune. Tout ça en vous couchant seulement quelques heures plus tôt…nous on dit oui !
Et si vous avez peur de ne pas y arriver, essayez ces quelques conseils : pas de café après 14h, un peu de lecture ainsi qu’une infusion relaxante avant le coucher.
